V Poprade sa uskutočnilo 4. kolo Olympiády seniorov, ktoré pokračovalo v sérii podujatí zameraných na podporu aktívneho starnutia, pravidelného pohybu a spoločenského života seniorov. Podujatie prinieslo kombináciu športovej súťaživosti, zábavy a príjemného komunitného stretnutia účastníkov.
Olympiáda seniorov dlhodobo patrí medzi aktivity, ktoré mesto organizuje s cieľom motivovať staršiu generáciu k pohybu a udržiavaniu fyzickej aj psychickej kondície.
Športové disciplíny prispôsobené účastníkom
Program 4. kola olympiády bol zostavený tak, aby zohľadňoval vek a schopnosti účastníkov. Disciplíny boli zamerané na presnosť, koordináciu a jemnú motoriku, pričom dôraz bol kladený na bezpečnosť a dostupnosť pre všetkých súťažiacich.
Seniori si vyskúšali rôzne pohybové aktivity, medzi ktoré patrili najmä:
hod na cieľ a presné zásahy
loptové disciplíny zamerané na koordináciu
nenáročné pohybové hry
tímové aktivity podporujúce spoluprácu
Jednotlivé disciplíny boli nastavené tak, aby podporovali radosť z pohybu a motivovali účastníkov k ďalšej aktivite.
Podpora aktívneho starnutia v meste
Olympiáda seniorov v Poprade je dlhodobým projektom zameraným na podporu aktívneho starnutia. Mesto týmto spôsobom vytvára priestor pre:
pravidelný a bezpečný pohyb seniorov
zlepšovanie fyzickej kondície
posilňovanie psychickej pohody
rozvoj sociálnych kontaktov a komunitného života
Podujatie zároveň potvrdzuje, že šport a pohyb môžu byť prirodzenou súčasťou života v každom veku.
Zdroj, foto: mesto Poprad
